随着年龄增长,老年人的身体机能逐渐衰退，突发疾病或意外伤害的风险也随之增加，掌握基本的家庭急救知识，不仅能在紧急情况下为老人争取宝贵的救治时间，还能有效降低并发症的发生风险，以下从常见急症处理、意外伤害应对、日常急救准备三个方面，为老年人家庭急救提供实用指导。
常见急症处理
老年人常见急症包括心脑血管意外、呼吸道梗阻、低血糖等，需针对性采取急救措施。
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心脑血管疾病
若老人突发胸痛、呼吸困难、一侧肢体麻木或言语不清，需高度怀疑心梗或脑卒中，应立即让老人平卧，保持安静，松开衣领和腰带，避免随意搬动，若有条件，可测量血压和心率，若血压不超过180/110mmHg，可舌下含服硝酸甘油1片（有心脏病史者备药），同时拨打120，说明症状和老人基础病史，等待救援时密切观察呼吸和意识状态。 -
呼吸道梗阻
老人因吞咽功能减退或假牙松动，易发生食物误吸导致窒息，若老人出现剧烈咳嗽、面色发绀、无法说话，需立即采用“海姆立克急救法”：站在老人身后，双臂环抱其腰部，一手握拳抵住上腹部（肚脐上方），另一手抓住拳头，快速向上冲击，直到异物排出，若老人意识丧失，立即将其平放，实施心肺复苏，直至急救人员到达。 -
低血糖
糖尿病老人或进食不足者易出现低血糖（血糖<3.9mmol/L），表现为头晕、心慌、出冷汗、乏力，应立即让老人平卧，给予糖水、果汁或糖果（15g碳水化合物），15分钟后复测血糖，若症状未缓解可重复一次，若意识不清，切勿喂食，需及时送医。
意外伤害应对
老年人易发生跌倒、烫伤、外伤等意外，正确的初步处理可避免二次伤害。
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跌倒
老人跌倒后切勿急于搀扶，先判断意识是否清醒，若意识清醒，询问疼痛部位，若有剧烈疼痛或肢体畸形，可能是骨折，需就地取材用木板、硬纸板固定伤处，避免移动；若无明显外伤，可协助老人缓慢起身，观察是否有头晕、恶心等症状，必要时就医，若意识丧失，立即拨打120并检查呼吸心跳。 -
烫伤
小面积烫伤后，立即用流动冷水冲洗15-20分钟，降低皮肤温度，缓解疼痛，切勿涂抹牙膏、酱油等物品，用干净纱布覆盖创面，避免感染，若烫伤面积较大（超过体表面积5%）或出现水疱，需用无菌针头刺破水疱低位，保留水疱皮，及时送医。 -
外伤出血
小伤口出血可用干净纱布直接按压5-10分钟；若出血不止，可在伤口近心端扎止血带（每隔1小时放松1次，每次1-2分钟），并抬高患肢，若有异物刺入体内，切勿拔出，用纱布围绕异物固定后送医。
日常急救准备
家庭急救需提前做好物资和知识储备,以备不时之需。
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急救箱配置
家庭急救箱应包含：体温计、血压计、血糖仪、听诊器、消毒用品（碘伏、酒精棉片）、无菌纱布、创可贴、绷带、止血带、剪刀、镊子、常用急救药品（硝酸甘油、速效救心丸、抗过敏药等），并定期检查药品有效期和器械完整性。 -
紧急联系人信息
在家中显眼位置张贴紧急联系人电话、家庭住址、老人基础病史和用药清单，方便急救人员快速了解情况，同时建议老人佩戴医疗手环，注明身份信息和疾病史。
相关问答FAQs
Q1：老人突发心梗时，是否需要自行服用阿司匹林？
A1：若老人无阿司匹林过敏史、无活动性出血（如胃出血），且无严重高血压（血压>180/110mmHg），可立即咀嚼300mg阿司匹林（3片100mg肠溶片），但需注意，若患者为脑卒中或其他非心胸痛原因，服用阿司匹林可能加重病情，因此最好在急救人员指导下使用。
Q2：老人跌倒后“没事”，是否可以不用就医？
A2：即使老人跌倒后无明显外伤或疼痛，也建议就医检查，老年人跌倒可能隐藏隐性骨折（如髋部、脊柱骨折）或颅内出血，早期症状不典型，延迟诊治可能导致严重后果，尤其若老人出现头晕、活动不便等症状，需尽快进行影像学检查（如X光、CT）。
