手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，多发生于5岁以下儿童，可通过密切接触、飞沫、粪-口途径传播，临床以手、足、口腔等部位斑丘疹、疱疹为主要特征，少数病例可并发脑炎、心肌炎等严重疾病，预防手足口病需采取综合性措施，涵盖个人卫生、环境消毒、疫苗接种、健康管理等多个方面,以下是详细预防常识：

个人卫生习惯：切断传播基础

个人卫生是预防手足口病的第一道防线，核心在于减少病毒接触和入口机会。

1. 手部清洁：病毒可通过接触被污染的物品（如玩具、门把手、餐具）后经手口传播，需强调“七步洗手法”的规范执行：使用流动清水和肥皂（或洗手液），揉搓时间不少于20秒，尤其需清洁手心、手背、指缝、指尖等部位；外出回家、饭前便后、接触公共物品后、更换尿布后均需立即洗手，若无法及时洗手，可使用含75%酒精的免洗手消毒液替代，但需注意消毒液对幼儿皮肤可能有刺激，使用后需清水冲洗。
2. 口腔与呼吸道防护：儿童应养成不咬手指、不吮吸手指的习惯，避免手部接触口腔；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，避免飞沫传播；家长护理患儿后也需严格洗手，避免交叉感染。
3. 饮食卫生：不喝生水、不吃生冷食物，水果需彻底清洗并削皮，餐具、奶瓶等定期用开水煮沸消毒15-20分钟,避免病毒经口摄入。

环境与物品消毒：减少病毒留存

手足口病毒在外环境中可存活数天，尤其在潮湿、温暖条件下，需加强对高频接触物品和环境的消毒。

1. 家庭环境：每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通；地面、家具表面用含氯消毒液（如84消毒液，按1:100稀释）擦拭，消毒后30分钟用清水擦净；玩具、毛巾、衣物等可阳光下暴晒4小时以上，或用含氯消毒液浸泡30分钟后清洗。
2. 公共场所：幼儿园、托幼机构等需加强晨午检，发现疑似患儿立即隔离；教室、活动室每日消毒，玩具、餐具定期消毒；避免儿童共用毛巾、水杯等个人物品，减少交叉接触。
3. 垃圾处理：患儿的粪便、呼吸道分泌物需消毒处理（如加入含氯消毒液，比例1:5，作用2小时后丢弃）,避免污染水源和环境。

疫苗接种：特异性预防手段

目前手足口病疫苗是预防重症和死亡的有效措施，主要针对EV71型病毒（该型病毒易引发重症病例）。

1. 适用人群：6月龄至5岁儿童为接种重点，建议尽早接种，最好在12月龄前完成基础免疫，程序为2剂次，间隔1个月。
2. 注意事项：疫苗为自费自愿接种，可有效降低EV71感染相关手足口病的发病率和重症率，但对其他型别（如CoxA16等）保护力有限，因此仍需配合其他预防措施；接种后可能出现轻微发热、局部红肿，一般1-2天自行缓解,无需特殊处理。

健康管理：早期识别与隔离

手足口病传染性强，潜伏期多为2-10天，需通过健康管理及时发现并隔离传染源。

1. 症状监测：家长需关注儿童是否出现发热（多为低热）、口腔痛、厌食，以及手、足、口腔等部位出现斑丘疹、疱疹（疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少）；部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。
2. 隔离措施：确诊患儿需居家隔离至症状完全消失后1周，且发病后至少2周内不接触其他儿童；避免带儿童前往人群密集场所，减少交叉感染风险；班级中出现病例时，需对密切接触者进行医学观察7-10天。
3. 增强免疫力：合理膳食，保证儿童营养均衡，多吃蔬菜水果，增加蛋白质摄入；保证充足睡眠，适当进行户外运动,提高机体抵抗力。

重点场所防控：托幼机构与家庭协同

托幼机构是手足口病高发场所，需落实“早发现、早报告、早隔离、早治疗”原则。

1. 晨午检制度：每日对儿童进行体温测量和口腔、手部、足部检查，发现疑似病例立即通知家长带离并就医；因病缺勤儿童需追踪病因，确诊后及时上报疾控部门。
2. 日常管理：严格执行消毒制度，对教室、卫生间、玩具等每日消毒；指导儿童养成良好卫生习惯，督促勤洗手；避免组织集体性活动，减少聚集性疫情风险。
3. 家庭配合：家长需配合幼儿园做好健康监测，儿童出现症状时不送入托幼机构；家中如有患儿，需做好隔离消毒,避免健康儿童接触。

特殊人群防护：高风险儿童重点照护

以下儿童感染手足口病后易发展为重症，需加强防护：

• 3岁以下婴幼儿（免疫系统尚未发育完善）；
• 有基础疾病（如先天性心脏病、哮喘、免疫缺陷等）的儿童；
• 未完成手足口病疫苗接种的儿童。
  此类儿童应尽量避免接触患儿，流行季节减少外出，若出现症状需立即就医，密切观察是否有持续高热、精神萎靡、呼吸急促、呕吐、肢体抖动等重症表现,及时进行干预。

相关问答FAQs

Q1：手足口病疫苗需要每年接种吗？
A：目前手足口病疫苗（EV71疫苗）基础免疫为2剂次，接种后可提供较长时间的保护，无需每年接种，但需注意，疫苗仅针对EV71型病毒，其他型别病毒仍可能感染，因此即使接种过疫苗,仍需保持良好的卫生习惯。

Q2：孩子接触过手足口病患儿，但没症状，需要预防性用药吗？
A：无需预防性用药，手足口病无特效抗病毒药物，接触后可通过加强观察（监测体温、皮疹等症状）、严格手卫生、环境消毒等措施预防发病，若出现发热、皮疹等症状，应及时就医,避免自行用药延误病情。