梅苑双语学院

秋季幼儿园如何预防常见病?

秋季是幼儿疾病高发期,由于天气转凉、早晚温差大,加之幼儿免疫系统尚未发育完善,容易引发感冒、腹泻、手足口病等常见疾病,幼儿园作为集体生活场所,需从日常护理、卫生习惯、饮食营养、户外活动等多方面入手,做好秋季预防工作,为幼儿健康保驾护航。

秋季预防常识幼儿园
(图片来源网络,侵删)

科学穿衣,适应温差变化

秋季气温波动较大,幼儿穿衣应遵循“三暖二凉”原则,即背暖、肚暖、足暖,头凉、心胸凉,建议采用洋葱式穿衣法,方便根据温度增减衣物:内层选择透气吸汗的棉质衣物,中层搭配保暖毛衣或薄绒衣,外层穿防风外套,幼儿园可建立每日穿衣提醒制度,通过家长群发布次日气温预报,建议家长为幼儿准备备用衣物,以便出汗后及时更换,午睡时需特别注意,避免幼儿因踢被子着凉,可在其腹部盖一条薄毯,肩部搭件小背心。

强化卫生习惯,阻断传播途径

秋季是流感、手足口病等传染病的高发季,良好的卫生习惯是预防的关键,幼儿园需严格执行晨午检制度,每日对幼儿进行体温测量及口腔、手部检查,发现发热、皮疹等症状及时隔离并通知家长,在园期间,教师应引导幼儿养成“七步洗手法”习惯,尤其在餐前、便后、户外活动后需用流动水和洗手液彻底清洁双手,班级环境需定期通风,每日至少3次,每次20-30分钟,保持空气流通,玩具、餐具、毛巾等物品需每日消毒,可采用紫外线照射或含氯消毒液浸泡,消毒后用清水冲洗干净,教育幼儿不共用毛巾、水杯等个人物品,避免交叉感染。

合理膳食,增强免疫力

秋季饮食应以滋阴润燥、营养均衡为原则,为幼儿提供富含维生素、蛋白质的食物,早餐可搭配热粥、鸡蛋、牛奶等,既暖胃又补充能量;午餐保证主食、蔬菜、肉类的合理搭配,多选用南瓜、山药、梨等时令食材,增强脾胃功能;午点可选择新鲜水果如苹果、橙子,或坚果、酸奶等,补充微量元素,需注意避免食用生冷、辛辣刺激性食物,少喝冷饮,以免引起肠胃不适,幼儿园应确保食材新鲜,烹饪过程生熟分开,餐具严格消毒,预防食源性疾病,提醒家长在家中保持幼儿饮食规律,避免暴饮暴食或过度进补。

适度户外活动,增强体质

秋季天气凉爽,适合进行户外活动,可增强幼儿体质,提高抵抗力,幼儿园每日应保证不少于2小时的户外活动时间,选择阳光充足、空气流通的场地,组织幼儿进行跑步、跳绳、拍球等运动,促进血液循环,但需注意,运动后不宜立即脱衣,应用干毛巾擦干汗水,待情绪平稳后再换掉湿衣服,雾霾、大风天气应减少外出,改为室内活动,如做操、玩桌面游戏等,秋季日照时间缩短,可适当增加户外活动时间,促进维生素D合成,帮助钙质吸收。

秋季预防常识幼儿园
(图片来源网络,侵删)

关注细节,预防常见疾病

针对秋季高发疾病,幼儿园需采取针对性预防措施,感冒高发期,可每天用淡盐水为幼儿漱口,或服用板蓝根等中药预防(需遵医嘱);注意观察幼儿是否有鼻塞、流涕、咳嗽等症状,及时隔离患儿,避免传染他人,腹泻方面,需加强饮食卫生管理,不吃生冷食物,勤剪指甲,防止病从口入;发现幼儿腹泻,应及时隔离并补充水分,必要时送医治疗,手足口病需重点检查幼儿手、足、口部是否有疱疹,一旦发现立即启动应急预案,对班级进行全面消毒,并上报疾控部门。

相关问答FAQs

问:秋季幼儿在园期间总是频繁感冒,是什么原因?
答:幼儿频繁感冒可能与自身免疫力较弱、穿衣不当、卫生习惯未养成有关,建议家长配合幼儿园做好“三暖二凉”穿衣,引导幼儿勤洗手、不乱摸口鼻;同时保证充足睡眠,均衡饮食,适当进行户外运动以增强体质,若感冒次数超过每月4次,建议到医院检查是否存在免疫功能异常。

问:如何判断幼儿是否需要增减衣物?
答:可通过触摸幼儿后颈判断:后颈温热表示穿衣合适;有汗表示穿太多,需减衣;发凉表示穿太少,需添加衣物,幼儿活动量较大,易出汗,建议在活动前或活动中适当减少衣物,避免出汗后受凉,家长也可根据幼儿园每日穿衣提醒,结合幼儿体质灵活调整。

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