心肺复苏术属于什么常识
心肺复苏术（Cardiopulmonary Resuscitation，CPR）是一种紧急救护技术，用于在心脏骤停或呼吸停止的情况下维持患者的基本生命体征，它通过胸外按压和人工呼吸相结合的方式，为患者提供暂时的血液循环和氧气供应，为专业医疗救助争取时间，从广义上讲，心肺复苏术属于急救常识范畴，是每个人都应掌握的基本生存技能之一。
心肺复苏术的基本概念与重要性
心肺复苏术的核心目标是“黄金四分钟”——在心脏骤停后的4分钟内实施有效的CPR，患者的存活率可显著提高，超过10分钟，存活率则极低，心肺复苏术不仅是医疗专业人员必备的技能，更应成为公众的常识，以应对家庭、公共场所或工作场所可能发生的突发状况。
心脏骤停可能由心脏病、溺水、窒息、触电等多种原因引起，若不及时干预，会导致脑损伤甚至死亡，心肺复苏术通过胸外按压促进血液循环，配合人工呼吸提供氧气，能够暂时替代心肺功能，为后续的除颤、药物治疗等高级生命支持创造条件。
心肺复苏术的分类与操作流程
心肺复苏术主要分为标准心肺复苏和单纯胸外按压心肺复苏两种，具体选择取决于患者的状况和施救者的能力。
标准心肺复苏（CPR+人工呼吸）
适用于溺水、窒息等原因导致的呼吸和心脏骤停患者，操作流程如下：
- 判断环境安全：确保施救者和患者处于安全环境中。
- 判断意识与呼吸：轻拍患者双肩，大声呼唤；观察胸部是否有起伏（5-10秒）。
- 呼救并获取AED：立即拨打急救电话（如120），并寻找附近的自动体外除颤器（AED）。
- 胸外按压：
- 位置：两乳头连线中点，胸骨下半部。
- 姿势：双手交叉，掌根用力，垂直向下按压。
- 深度：5-6厘米。
- 频率：100-120次/分钟。
- 人工呼吸：每30次按压后进行2次人工呼吸（捏住鼻子，口对口吹气，每次1秒，观察胸廓起伏）。
- 持续操作：直至患者恢复自主呼吸、专业人员到达或施救者体力不支。
单纯胸外按压心肺复苏（Hands-Only CPR）
适用于因心脏病突发导致的心脏骤停，且施救者不愿或无法进行人工呼吸的情况，操作流程与标准CPR类似，但仅需持续进行胸外按压，无需人工呼吸。
心肺复苏术操作要点对比
| 项目 | 标准心肺复苏 | 单纯胸外按压 |
|---|---|---|
| 适用场景 | 呼吸和心脏骤停 | 心脏骤停（非呼吸原因） |
| 操作步骤 | 按压+人工呼吸 | 仅胸外按压 |
| 按压频率 | 100-120次/分钟 | 100-120次/分钟 |
| 按压深度 | 5-6厘米 | 5-6厘米 |
心肺复苏术的普及与培训
心肺复苏术的普及程度直接关系到心脏骤停患者的生存率，许多国家和地区已将CPR培训纳入学校教育、企业培训和公共场所宣传体系。
- 学校教育：将心肺复苏术纳入中学或大学的健康教育课程。
- 社区培训：由红十字会、医疗机构等组织免费或低价的CPR培训。
- 公共场所配置：在机场、商场、学校等场所配备AED设备，并附有操作指引。
掌握心肺复苏术不仅能挽救他人生命，也能在家庭紧急情况下发挥作用，研究表明，经过培训的公众实施CPR的存活率是未培训者的2-3倍。
心肺复苏术的注意事项
- 确保患者无意识：切勿对清醒的患者实施CPR，以免造成伤害。
- 避免过度通气：人工呼吸时吹气量不宜过大，以免导致胃部膨胀或气压伤。
- 减少按压中断：按压中断时间应控制在10秒以内，以保证血液循环。
- 使用AED：AED能自动分析心律并提示除颤，非专业人员也可按指示操作。
FAQs
心肺复苏术是否需要专业资质才能操作？
答：不需要，心肺复苏术是一项基础急救技能，任何人在接受过培训后均可操作，即使未经过培训，在紧急情况下进行单纯胸外按压也比什么都不做更有效。
儿童和成人心肺复苏术的操作有何不同？
答：儿童（1岁至青春期）和婴儿（1岁以下）的心肺复苏术需注意以下几点：
- 按压深度：儿童约为5厘米，婴儿约为4厘米。
- 按压方式：婴儿可采用两指按压或双手环抱按压。
- 人工呼吸：儿童和婴儿的吹气量应小于成人，避免过度用力。
建议参加专门的培训课程以掌握儿童和婴儿CPR的正确方法。
