大学生意外伤害急救常识
大学生活是人生中充满活力与探索的阶段，由于活动范围广、社交频繁以及部分安全意识不足，意外伤害事件时有发生，掌握基本的急救常识，不仅能在关键时刻自救互救，还能为专业医疗救助争取宝贵时间，以下从常见意外伤害类型、急救原则及具体措施、预防建议等方面进行系统介绍。
常见意外伤害类型及应对
运动损伤
大学生参与篮球、跑步等运动时，易发生扭伤、拉伤甚至骨折。
- 扭伤/拉伤：立即停止活动，采用“RICE原则”——休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation），避免按摩或热敷，以免加重肿胀。
- 骨折：若怀疑骨折，切勿移动患肢，可用木板、书本等硬物固定骨折部位两端，尽快送医。
外伤出血
切割伤、擦伤等出血情况较为常见。
- 小伤口：用生理盐水或清水冲洗，涂抹碘伏后用无菌纱布覆盖。
- 大出血：直接按压伤口止血，若出血不止，可在伤口近心端用绷带绑扎（注意定时放松，避免组织坏死），同时拨打急救电话。
烫伤
实验室操作或生活中可能发生烫伤。
- 立即降温：用流动的冷水冲洗伤处15-20分钟，避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。
- 保护创面：用干净纱布包裹，不要涂抹牙膏、酱油等物品，以免感染。
突发疾病
如中暑、癫痫发作等。
- 中暑：迅速转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾降温，补充含盐分的水分，严重时需送医。
- 癫痫发作：让患者侧卧，移开周围尖锐物品，不要强行按压肢体，发作结束后保持休息并观察呼吸。
急救原则与注意事项
- 保持冷静：慌乱可能导致操作失误，深呼吸后迅速判断情况。
- 确保安全：施救前先确保环境安全，避免二次伤害（如触电现场需切断电源）。
- 及时求助：严重伤害需立即拨打120，清晰说明地点、伤情及联系方式。
- 合理施救：不了解急救措施时，不要随意移动伤者或使用偏方，等待专业人员到场。
预防措施
意外伤害虽不可完全避免，但通过以下措施可降低风险：
- 增强安全意识：遵守实验室操作规范，运动前充分热身，不独自前往偏僻区域。
- 学习急救技能：参加学校组织的急救培训，掌握心肺复苏（CPR）、止血包扎等基础操作。
- 配备急救包：宿舍内常备创可贴、消毒用品、纱布、冰袋等物品，定期检查有效期。
不同场景下的急救要点
| 场景 | 常见伤害 | 急救要点 |
|---|---|---|
| 实验室 | 化学灼伤、割伤 | 立即用大量清水冲洗化学灼伤伤口，割伤后按压止血并消毒。 |
| 体育运动 | 扭伤、骨折 | 停止活动，冰敷肿胀部位，骨折时用硬物固定后送医。 |
| 日常生活 | 烫伤、异物卡喉 | 烫伤后冷水降温，异物卡喉时采用海姆立克法（腹部冲击法）。 |
| 集体活动 | 晕厥、中暑 | 让平躺，抬高下肢，补充水分；中暑者迅速降温并补充电解质。 |
相关问答FAQs
Q1：遇到有人晕倒，如何判断是否需要心肺复苏？
A1：首先检查意识和呼吸：轻拍患者肩膀并大声呼唤，观察胸部是否有起伏，若无反应且无呼吸或仅有濒死喘息，应立即拨打120并开始胸外按压（按压位置为两乳头连线中点，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟），若具备条件，可配合人工呼吸（按压30次后吹气2次）。
Q2：被动物咬伤后，如何正确处理伤口？
A2：立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，彻底清除可能存在的病毒，冲洗后用碘伏消毒，并尽快前往医院接种狂犬疫苗，若伤口较深或出血严重，需注射狂犬病免疫球蛋白，切勿自行包扎伤口过紧，以免影响血液循环。
掌握急救常识是大学生必备的生存技能，它不仅是对自己负责，也是对他人生命的尊重，希望每位同学都能将这些知识内化于心，在意外发生时冷静应对,守护自己与他人的安全。
