下面我为你详细解释一下，从考试的不同阶段来说明如何“要纸”。
核心要点：提前举手，不要出声
在整个过程中，最关键的原则是：用肢体语言代替语言沟通。
- 举手：这是最标准、最有效的方式，当监考老师（Invigilator）巡视时，你需要做的就是安静地、持续地举起你的手。
- 保持安静：绝对不要在考场里说话、喊“老师”或“Excuse me”，考试中任何未经允许的沟通都可能被记录为作弊行为,导致严重后果。
- 眼神示意：举手的同时，可以与监考老师进行眼神接触,示意你需要帮助。
分阶段详细说明
写作考试开始前 (最推荐的时间点)
这是最佳的申请时间点，因为此时监考老师正在分发答题纸和检查个人信息，他们精力集中,可以立即满足你的需求。
- 操作方法：
- 监考老师分发完所有材料，并说“You may now open your question booklet”或类似指令后,你可以开始写作。
- 如果你预估自己需要额外的纸（你习惯打草稿，或者有大纲要写），立刻举手。
- 监考老师会很快走到你身边，低声询问你需要什么，你只需指指你的桌面，或者做一个写字的动作，然后低声说 “Extra paper, please.” 或者更简单的 “More paper, please.”，通常说 "Extra paper" 就足够了。
- 优点：
- 不会打断写作思路：你是在正式动笔前拿到纸,而不是写到一半被打断。
- 老师响应快：此时老师就在你附近,能立刻处理。
- 心态平稳：提前准备好,写作时心里更有底。
写作考试进行中
如果你在写作过程中才发现纸不够用，或者有新的想法需要打草稿,这时也可以申请。
- 操作方法：
- 停止写作，举手：当你需要纸时，先停下笔，安静地举起你的手。
- 耐心等待：老师可能正在处理其他同学的问题，或者在巡视考场另一端，请耐心等待,不要着急。
- 老师过来后：老师会走到你身边，你只需指指你的答题纸，示意你需要更多,老师通常会直接给你一张新的A4纸。
- 注意事项：
- 被打断的风险：这个过程可能会打断你的思路,影响写作的流畅性。
- 时间流逝：从举手到拿到纸，再到重新进入写作状态,这几分钟的时间其实是有成本的。
- 如何使用新纸：拿到新纸后，你可以用它来打草稿或列提纲。切记，最终要誊抄到答题纸上，考官只会批改答题纸上的内容，草稿纸上的内容不计分,而且考试结束后草稿纸会被收回。
其他部分考试中
虽然雅思作文是在写作部分，但如果你想在阅读或听力部分用纸做笔记,也可以申请。
- 操作方法：同样是举手,向监考老师示意你需要纸来做笔记。
- 特别提醒：
- 听力考试：在听力播放过程中，绝对不能举手或做任何可能干扰他人的动作,你只能在播放指令或检查答案的间隙举手。
- 阅读考试：可以在阅读考试开始后,当你需要草稿纸时举手申请。
额外纸的形式和数量
- 形式：雅思考试提供的额外纸通常是A4大小的空白纸，背面印有“NOTES”或“SCRATCH PAPER”字样。
- 数量：没有严格限制，但通常一次只会给你一张，如果你还需要，可以再次举手申请，合理规划一张纸的容量（正反面使用）通常足够用了。
总结与最佳实践
| 时间点 | 优点 | 缺点 | 推荐指数 |
|---|---|---|---|
| 写作开始前 | 不会打断思路，老师响应快，心态平稳 | 无 | ★★★★★ (强烈推荐) |
| 写作进行中 | 按需申请，灵活性高 | 可能打断思路，浪费时间 | ★★★☆☆ (必要时使用) |
| 其他部分 | 方便做笔记 | 可能干扰当前部分答题 | ★★☆☆☆ (根据需要) |
给你的最终建议：
- 提前规划：在考试前，就做好可能需要额外纸的心理准备，平时练习时，可以尝试用一张A4纸来规划你的作文（如写提纲、打草稿）,估算一下自己需要多大的空间。
- 首选“写作开始前”：养成在写作部分开始后、动笔前就举手要纸的习惯，这是最专业、最高效的方式。
- 动作要标准：举手+眼神示意”的黄金法则,全程保持安静。
- 合理使用：拿到额外纸后，主要用于构建文章结构、列出论点和例子，避免在上面写大段的句子,最终内容还是要工整地誊抄到答题纸上。
祝你考试顺利,取得理想的成绩！
