急救的常识有哪一些
在日常生活中,意外伤害突发疾病往往难以预料，掌握基本的急救常识不仅能挽救生命，还能有效降低伤害程度，急救的核心原则是“快速判断、科学施救、优先致命伤”，以下是常见的急救常识分类及操作要点，帮助读者在紧急情况下冷静应对。
心肺复苏（CPR）
当患者突然倒地、意识丧失、呼吸心跳骤停时，心肺复苏是挽救生命的关键措施，操作步骤如下：
- 判断环境安全：确保施救者和患者处于安全环境，避免二次伤害。
- 检查意识与呼吸：轻拍患者双肩，大声呼唤；观察胸部有无起伏，持续5-10秒。
- 呼救并获取AED：立即拨打急救电话（120），同时让周围人员取来自动体外除颤器（AED）。
- 胸外按压：
- 位置：两乳头连线中点，胸骨中下段。
- 姿势：双手交叉，掌根用力，手臂伸直，垂直向下按压。
- 深度与频率：成人5-6厘米，100-120次/分钟。
- 人工呼吸：开放气道（仰头抬颏法），捏住患者鼻子，口对口吹气2次，每次1秒，看到胸廓起伏即可。
- 持续操作：以30次按压配合2次吹气为1个循环，直至患者恢复呼吸心跳或专业人员到达。
注意：非专业人员可仅做胸外按压，不必强求人工呼吸。
创伤急救
创伤包括出血、骨折、烧烫伤等，需根据不同类型采取针对性措施。
止血
- 直接压迫止血：用干净纱布或毛巾按压伤口，持续10-15分钟。
- 加压包扎：若出血不止，可在伤口上覆盖敷料，用绷带加压包扎。
- 止血带使用：仅用于四肢大出血，用宽布带绑在伤口近心端，注明时间，每1小时放松1次（每次1-2分钟）。
骨折固定
- 原则：不盲目复位，避免移动伤者，用夹板或替代物（如木板、树枝）固定骨折部位上下关节。
- 开放性骨折：先止血再包扎，外露骨端不要推回，用干净敷料覆盖。
烧烫伤处理
- 冲：立即用流动冷水冲洗伤处至少15-20分钟，降低温度。
- 脱：小心脱去伤处衣物，若粘连不可强行撕扯。
- 泡：在冷水中持续浸泡，缓解疼痛。
- 盖：用干净纱布轻轻覆盖，避免感染。
- 送：严重烧烫伤（面积大、深度深）需立即就医。
常见急症处理
海姆立克急救法（气道异物梗阻）
- 成人自救：一手握拳，抵住上腹部（肚脐上方），另一手包裹拳头，快速向上冲击，直至异物排出。
- 救助他人：从背后环抱患者，同法操作；若孕妇或肥胖者，可按压胸部。
- 昏迷者：立即开始CPR，每次开放气道查看口腔有无异物。
中暑
- 症状：头晕、恶心、体温升高、昏迷等。
- 处理：迅速转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，补充含盐水分，严重者立即送医。
癫痫发作
- 原则：保护患者避免受伤，移开周围尖锐物品。
- 禁忌：不可强行按压肢体、喂水或塞东西。
- 观察：发作超过5分钟或连续发作，需拨打急救电话。
急救用品清单
家庭和公共场所应配备急救箱,常用物品包括：
| 类别 | 物品举例 |
|----------------|------------------------------------------|
| 消毒用品 | 碘伏、酒精棉片、消毒湿巾 |
| 敷料 | 纱布、创可贴、绷带、三角巾 |
| 工具 | 剪刀、镊子、手套、体温计 |
| 药品 | 止痛药、抗过敏药、止泻药 |
| 特殊设备 | AED（公共场所）、止血带、夹板 |
急救注意事项
- 保持冷静：慌乱易导致操作失误，深呼吸后有序施救。
- 优先致命伤：如大出血、呼吸心跳骤停需优先处理。
- 不随意移动伤者：怀疑脊柱损伤时，除非环境危险，否则勿轻易搬动。
- 及时就医：急救仅为临时措施，后续需专业治疗。
相关问答FAQs
Q1：普通人需要参加急救培训吗？
A1：强烈建议，急救培训能系统学习操作技巧，模拟演练可提升实战能力，尤其家长、教师、安保人员等高危人群更应掌握。
Q2：急救时如何判断患者是否需要CPR？
A2：通过“三看”：一看患者有无意识（轻拍呼唤无反应）；二看有无正常呼吸（胸部无起伏或仅有濒死喘息）；三看有无心跳（颈动脉搏动消失），若满足任意一项，立即开始CPR。
